卸下美瞳的方法相對簡單，但需要小心操作以確保不傷害眼睛。以下是詳細的步驟：
確保雙手已經徹底清潔，尤其是指甲縫隙，以避免帶入細菌。
用一隻手的中指或食指輕輕拉開眼睛的下眼皮或上眼皮，具體取決於個人舒適度和習慣。
使用另一隻手的拇指和食指輕輕觸碰美瞳的邊緣，拇指與食指稍微向內用力，讓美瞳鏡片拱起，然後緩慢地將其取出。
在取下美瞳後，將其放入專用的營養液中浸泡，以便下次使用時能夠再次使用。
如果在取下美瞳的過程中遇到困難，可以考慮輕輕閉上眼睛，用手指輕輕分開眼皮，然後用拇指和食指觸碰美瞳的邊緣，輕輕向下推，使其離開虹膜中心。如果實在無法自行取下美瞳，建議到醫院眼科尋求專業幫助。