幫助家人戒賭的方法包括：
刪除與賭博相關的一切。監督家人刪除所有賭博賬號、相關網址，清理與賭博相關的羣聊，從物理和虛擬層面上斷絕與賭博的聯繫。
理解戒賭難點，理順債務。與家人深入溝通，理解他們涉賭的真正原因和戒賭的難點，理順債務的輕重緩急，共同制定還款計劃。
尋求專業幫助。如果家人的賭博問題嚴重，可以尋求心理諮詢或專業戒賭機構的幫助，這些機構能提供個性化的治療方案。
增強辨識力。增強家庭成員對賭博的辨識力，瞭解賭博的真實危害和影響，共同抵制賭博的誘惑。
預防復發。鼓勵家人蔘與反賭戒賭活動，分享戒賭經驗，通過建立成就感和自信心，防止復發。
家庭治療和支持。通過家庭治療改善家庭關係，增強家庭凝聚力和支持力，爲家人提供情感上的支持和鼓勵。
自我反省和改變。家庭成員可以通過自我反省，改善自己的行爲和態度，爲家人樹立良好的榜樣。
建立監督機制。定期檢查家人的賭博記錄和資金流向，制定規定和計劃，如限制資金使用、規定活動時間等，幫助家人更好地控制自己的行爲。
這些方法的目的在於幫助家人從心理和行動上徹底戒除賭博習慣，同時加強家庭的支持和監督作用。