拍攝人像照片時，可以採用多種姿勢和技巧來提升照片的美感和自然感。以下是一些推薦的方法：
歪頭手托腮。坐著時歪頭，手托腮，眼神看向鏡頭，顯得自然又俏皮。
側顏露齒微笑。側身拍攝時，露齒微笑，眼神可以看向鏡頭或遠方，顯得自然且有深度。
手提裙子微笑。穿著裙子時，手提裙子，微笑看鏡頭，顯得自然大方。
利用前景虛化。在鏡頭和主體之間使用前景，利用虛化效果來突出主體，增加層次感。
不經意被抓拍。假裝不知道鏡頭的存在，做自己喜歡的事情時被抓拍，顯得真實自然。
趴在沙發上。趴在沙發上，仰頭微笑，顯得活潑可愛。
坐靠著俯拍。坐著時身體後仰靠著身邊物體，俯拍角度可以顯得更加自然。
身體側靠著。站著或坐著時靠牆或欄桿，身體側靠，顯得放鬆自然。
坐著看書撩頭髮。坐著看書時偶爾撩頭髮，顯得文藝有氣質。
拿著道具擺拍。使用道具如雨傘、花朵等作為拍照時的輔助，增加照片的趣味性。
倫布朗布光。利用光線打造立體感，比如一側臉部光線較亮，另一側為淺淺的三角形陰影。
微笑看鏡頭。簡單的微笑看鏡頭，適合多種拍攝場景。
低頭微笑。低頭微笑，顯得含蓄而溫柔。
側身回頭微笑。側身回頭微笑，看起來自然又甜美。
通過這些方法，可以更好地展現個性，拍攝出更自然、更美觀的人像照片。