要整人而不犯法，可以採取一些不太直接傷害對方但可能會造成困擾或不適的方法。例如：
惡作劇式整人。在對方不知情的情況下，在其常用的物品或環境中設置一些小機關或玩笑，比如在其辦公桌上放置與工作無關的小物品，或者在其常喝的飲料中加入一些無傷大雅的調味料。
利用技術手段。通過技術手段設置一些小障礙，比如在對方的電腦上安裝一些影響性能或隱私的軟件，或者通過手機發送一些惡作劇信息。
心理戰術。通過故意說些話或做些事情，讓對方產生誤解或困擾，從而在不直接對抗的情況下達到整人的目的。
需要注意的是，這些方法可能會對人際關係產生負面影響，而且應該避免任何可能侵犯他人隱私或權利的行爲。整人應當僅限於無害的玩笑，並且要確保對方不會因爲這些行爲而受到實質性的傷害。