炒空心菜美味的關鍵在於幾個步驟:
清洗空心菜。在清水中加入食用鹽和小蘇打,浸泡空心菜幾分鐘,有助於清潔並保持其翠綠色。
準備輔料。準備一些蒜末、薑末和幹辣椒,以及一些肥肉或瘦肉切成薄片或絲。
焯水空心菜。將水燒開,加入少許食用油和鹽,放入空心菜焯水約10秒,然後撈出控水。
炒制。熱鍋加入少量食用油,放入肥肉或瘦肉翻炒至出油,再加入姜蒜末和辣椒,大火快速翻炒。
加入空心菜。將焯好的空心菜加入鍋中,大火快速翻炒,根據個人口味調整鹽、雞精、生抽等調料。
出鍋。炒至空心菜均勻受熱,顏色鮮綠即可出鍋。
此外,可以根據個人口味添加豆豉、白醋等調料增加風味。