要禁止QQ訊息，您可以採取以下步驟：
打開QQ應用程式並登錄賬號。如果是禁止單個聯繫人，找到並進入與該好友或群組的聊天視窗。
在聊天視窗的右上角，找到並點擊設定按鈕（通常是一個齒輪狀的圖示），這將打開設定選單。
在設定選單中，找到「訊息免打擾」或「禁止此人」選項，並點擊進入。如果是禁止所有訊息，選擇此選項並打開開關；如果是禁止特定類型的訊息，如群訊息或@你的訊息，可以進行更細緻的設定。
根據需要調整設定，例如選擇只接收特別關心訊息或設定禁止時間段。
完成設定後，點擊返回按鈕退出設定選單。
此外，還可以通過以下方法禁止QQ訊息：
電腦桌面版QQ。打開QQ軟體，點擊軟體左下角的三條槓，選擇「設定」；在彈出的對話框中，點擊「許可權設定」；在「許可權設定」中，找到「臨時對話」，取消勾選「不接受臨時對話」，這樣陌生人傳送的信息就會自動禁止。
禁止QQ群訊息。登錄QQ，點擊群的圖示，然後點擊右鍵，選擇「群訊息設定」；在「群訊息設定」中，選擇「不顯示訊息只顯示數目」來禁止群訊息（如果是群管理員或創建者，您還可以選擇更細緻的禁止選項）。