自製面膜是一種簡單又經濟的護膚方法。以下是一些常見的自製面膜及其製作方法：
苦瓜面膜。將苦瓜切片後泡水5分鐘，敷在臉上。
青瓜面膜。直接將黃瓜切片，敷在臉上。
牛奶面膜。將牛奶和蜂蜜混合攪拌後敷臉。
蘋果泥面膜。將蘋果榨成泥狀，加入適量麵粉混合。
蜂蜜蛋清面膜。將蜂蜜和雞蛋清混合攪拌均勻後敷臉。
番茄面膜。將番茄汁、檸檬水和麵粉混合攪拌後敷臉。
珍珠粉面膜。將珍珠粉和雞蛋清混合攪拌後敷臉。
檸檬面膜。將新鮮的檸檬片沾上蜂蜜後敷臉。
香蕉面膜。將香蕉和雞蛋清攪拌後敷臉。
蘆薈面膜。取蘆薈肉搗碎成汁，加入蜂蜜和麵粉攪拌成糊狀。
維E面膜。用維E軟膠囊內的液體，加入蜂蜜和麵粉攪拌。
蜂蜜玫瑰面膜。將蜂蜜、燕麥粉和玫瑰汁調勻成面膜。
牛奶維E蜂蜜面膜。將蜂蜜、蛋清、奶粉和維E混合攪拌後敷臉。
黃瓜雞蛋面膜。將小黃瓜打碎，加入雞蛋白和麵粉調成糊狀。
白醋黃瓜面膜。將黃瓜汁、蛋清和白醋混合攪拌後敷臉。
這些方法都是簡單易行的，可以根據自己的膚質和需要選擇合適的面膜。在使用自製面膜時，建議先在手背或耳後做過敏測試，確保無不良反應後再用於面部。