自製豆芽的方法有多種,以下是一種常見的步驟:
準備豆子。選擇飽滿的綠豆或黃豆,清洗乾淨後,將豆子浸泡在水中,一般需要浸泡8至12小時。
準備容器。可以使用塑膠瓶或其他透明的容器,在瓶身和瓶底打一些小孔,以便排水。
放入豆子。將浸泡好的豆子放入容器中,加入足夠的水。
覆蓋和壓重。用濕毛巾或黑布覆蓋豆子,以避免陽光直射,並在上面壓上重物,如盤子或水瓶,以保持豆子濕潤。
每天護理。每天早晚用清水沖洗豆子,換水,並確保豆子始終處於濕潤狀態。
採摘。根據豆子的種類和環境條件,一般3至5天後,豆芽就可以採摘了。
注意,在整個過程中,保持環境陰涼和避免直接光照是非常重要的,以免影響豆芽的生長和質量。