恬美的意思包括兩個方面：甘美，指的是味道甜美。寧靜優美，用來形容人的心情舒暢、安寧美好，外表優雅美麗。這個詞彙由「恬」和「美」兩個字組成，其中「恬」表示心情平和，「美」表示美好。因此，恬美可以形容人或生活的恬靜美好。