情商高是指什麼

情商(EQ)高指的是個體在情緒管理、自我認知、適應環境、人際關係處理以及面對挫折等方面的能力較強。

情商高的人通常能夠很好地控制自己的情緒，善於識別和理解自己的以及他人的情緒。他們能夠在社互動動中表現出同情心和尊重，有效地處理人際關係。此外，情商高的人在面對壓力和挑戰時能夠保持冷靜和穩定，具有較好的適應能力和自我調節能力。