過度思考或擔憂
「想太多」意味著過度思考或擔憂，通常表現為對一件事情的過度糾結和思考，導致實際行動力不足。
「想太多」的人可能會在沒有必要的情況下反覆思考各種可能性，過度擔心可能發生的事件，這種思考方式通常基於不現實的假設或過去的經歷，而不是基於現實情況的分析。在某些情況下，這種行為可能源於對安全感的缺乏或對過去負面事件的重複體驗。
此外，「想太多」也可能導致強迫性思維，即人們知道自己的一些想法是不真實的，但卻無法控制自己的思維。在心理學中，「想太多」有時被稱為「過慮」或「過度思考」，這是一種過度焦慮的表現，會導致人們陷入負面情緒的循環中，難以自拔。