感元是構成感知和表象的基本單位，是NLP（神經語言程式學）的術語之一。感元也被稱為表象系統，主要包括以下幾種類型：
視覺表象（Visual）。處理外在視覺刺激及內在圖像式想像，當人們使用視覺表象時，常會表達出對某事的看法，例如「這計劃看起來很不錯」。
聽覺表象（Auditory）。包括外在聽覺刺激，如聲音的回憶和自我對話。例如，當有人說「這派對聽起來很棒」，他們可能正在使用聽覺表象。
觸覺表象（Kinesthetic）。涉及觸摸物質的質感或內在情感的發生。
嗅覺/味覺表象（Olfactory/Gustatory）。雖然較少被提及，但也是表象系統的一部分，特別是在文化中重視這些感官體驗的情況下。
每種感元都包含許多要素，例如視覺表象中的大小、色彩、形狀等；聽覺表象中的音量、音調等；觸覺表象中的強度、壓力等；嗅覺表象中的氣味濃度等；味覺表象中的味道濃度等。感元不僅是我們感知客觀事物的途徑，也是我們表象世界的方式。通過理解和利用這些不同的感元，人們可以更有效地理解和影響行為和決策。