以下是一份感恩活動的教案示例：
活動目標：
1. 通過活動，讓學生牢記父母的恩情，體會父母的無私愛，懂得孝敬和回報父母。
2. 能夠合理安排時間，積極參與活動。
活動準備：
1. 蒐集關於父母關愛自己的圖片或視頻，以及日常生活中父母關愛自己的典型事例。
2. 準備歌曲《感恩的心》、《燭光里的媽媽》、《父親》等，以及製作感恩卡。
活動過程：
一、導入（5分鐘）
教師播放歌曲《感恩的心》，營造氛圍，學生回想身邊的長輩們為自己做過的點點滴滴。
教師導入：我們的父母為我們做了那么多，付出了那么多，我們是否意識到呢？請同學們談談自己的父母是怎樣關愛自己的。
二、感受親恩（20分鐘）
（1）計算預支：如果你今天拿十元錢去買早餐，十元錢夠不夠？如果你的父母要預支十年的工資來滿足你今天的需求，他們願意嗎？學生回答後，教師總結：“我們的父母不僅給了我們生命，更用無盡的愛呵護我們。但他們的付出是無法計量也無法償還的。”
（2）故事分享：學生講自己感恩的故事，如為父母洗腳、做飯等。
（3）算算賬：教師提供數據，對比數據說明父母為了自己的成長付出了多少代價。
三、落實行動（15分鐘）
（1）感恩卡製作比賽：學生以小組為單位進行製作感恩卡比賽。然後各小組展示自己的作品並說明意圖。
（2）策劃回家行動方案：說說想為父母做哪些實實在在的好事，並制定出合理的方案。
四、結束語（5分鐘）
學生齊唱歌曲《感恩的心》，在歌聲中結束本次活動。教師總結：我們雖然年紀小，但也可以為父母做很多事。當父母回家時，給他們遞上一杯水；當父母勞累時，給他們說個笑話，讓他們放鬆；當父母生病時，提醒他們到醫院看看，問他們想吃什麼等等。只要我們用心去做，多陪陪他們，他們就不會孤單。同學們，就讓我們用一顆感恩的心來對待父母吧！相信我們會做得更好！
注意事項：在活動中注意安全，合理安排時間，積極參與活動。在感恩卡製作過程中注意美觀和簡潔大方。