成都到西藏的旅遊攻略可以按照以下行程規劃：
成都市區遊覽。參觀武侯祠、錦里古街、寬窄巷子等著名景點，品嘗當地的火鍋和川菜。
前往西藏。選擇乘坐飛機或火車前往西藏。抵達拉薩後，可以參觀布達拉宮、大昭寺、小布達拉宮等重要的佛教建築，體驗藏族文化。
西藏自駕之旅。可以選擇自駕或乘坐旅遊巴士前往納木錯、珠峰大本營等自然景點，欣賞壯麗的雪山和湖泊。
必去景點。布達拉宮、大昭寺、納木錯、珠穆朗瑪峰大本營等是必去的景點。此外，還有雅魯藏布大峽谷、扎什倫布寺、色拉寺等許多值得探索的地方。
美食推薦。在成都，可以品嘗到著名的火鍋、川菜、痲辣串串香等美食。而在西藏，則可以嘗試藏式酥油茶、糌粑、青稞酒等特色食物。
交通和住宿指南。從成都到西藏，最方便的方式是乘坐飛機或火車。成都雙流國際機場每天有多個航班直飛拉薩，飛行時間約為2小時。如果選擇乘坐火車，從成都東站出發的「青藏鐵路」花費約為40小時。在西藏，需要注意當地的交通規則和注意事項。
以上行程規劃可以根據個人時間和興趣進行調整，以確保旅程順利愉快。