成都到都江堰的自助游，可以按照以下路線進行：
早上從成都犀浦站乘坐動車到都江堰離堆公園站，大約25分鐘車程，車費約10元。
出站後前往仰天窩廣場，這裡有全國最大的熊貓雕像，非常適合拍照。
下午可以前往熊貓谷，門票成人55元，學生27元，這裡可以近距離觀察到可愛的大熊貓和小熊貓。
晚上前往灌縣古城，這裡不僅有豐富的美食，還有南橋，是觀賞藍眼淚的最佳地點。
如果時間允許，還可以遊覽都江堰景區，這是中國古代偉大的水利工程，由李冰父子始建。
晚上可以在灌縣古城或南橋欣賞夜景，體驗都江堰的獨特魅力。
此外，還可以品嘗成都特色美食，如二姐炸土豆、翼果廚的鮮榨果汁等。以上行程可以根據個人興趣和時間進行調整。