撰寫“我的價值觀”時，可以參考以下幾個方面：
禮貌和尊重。強調禮貌和尊重的重要性，包括對他人的禮貌問候、對他人的幫助表示感謝，以及對長輩的尊敬。
寬容和謙遜。闡述寬容和謙遜的重要性，寬容可以增進人與人之間的理解和關係，而謙遜則是個人成長和成就的關鍵。
孝順和感恩。強調孝順和感恩的重要性，可以講述關於孝順的故事，如黃香溫席的例子，以及表達對父母和長輩的感激之情。
節約和勤儉。提倡節約和勤儉，強調不與他人攀比，珍惜資源，過簡樸的生活。
樂於助人和無私奉獻。強調樂於助人和無私奉獻的重要性，可以講述雷鋒等人的故事，體現助人爲樂的精神。
追求真理和獨立思考。強調追求真理和獨立思考的重要性，無論通過科學還是宗教的途徑。
平等和尊重。強調人與人之間的平等和尊重，包括男女平等。
熱愛工作和奉獻。闡述對工作的熱愛和對社會的奉獻，可以分享個人的工作經歷和感受。
創造價值和消除差異。闡述如何將看似無價值的事物轉化爲有價值的事物，以及如何消除人與人之間的價值差異。
結合這些方面，可以撰寫出一份全面而深刻的“我的價值觀”文本。