測量戒指尺寸的方法有多種，例如：
紙條法。找一條細繩或約1~2厘米寬的紙條，纏繞在手指上，在繩或紙條的重疊處做記號，然後用尺子測量從繩或紙條的開始到記號的長度，這就是手指的周長。
直尺測量法。選擇一個已存在的戒指，量其內圈的最大直徑，或者直接用直尺量手指基部直徑。
四指摺疊法。用一條紙條或細繩繞手指底部一圈，在重疊處做記號，然後展開紙條或細繩，用尺子量周長。
測量時需注意以下幾點：
避免在天氣寒冷時測量，因為此時手指較細。可在一天結束時測量，以獲取更準確的尺寸。
確保戒指能順利滑過手指關節。對於不同品牌或地區的尺寸標準（如美式、港式），可參考相應的尺寸對照表。
如果可能，直接在家附近的首飾店測量是最準確的，店員會幫助您確定尺寸。