戴口罩的正確步驟通常包括以下幾個方面：
洗手。在戴口罩之前，應使用肥皂或含有酒精的洗手液徹底清潔雙手至少20秒，以避免將細菌帶到口罩上。
確認口罩的正反面和上下。口罩通常有一面是光滑的，而另一面帶有金屬條或硬邊，金屬條的一端朝上，應將口罩平展，有金屬條的部分朝外，淺色一面朝內。
佩戴口罩。將口罩橫貼在臉部口鼻上，用雙手將兩端的繩子掛在耳朵上。
調整位置。雙手同時向上下方向將口罩的褶皺拉開，使口罩完全覆蓋住口鼻和下巴。
調整鼻樑條。用雙手的食指緊壓鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑。
檢查密封性。深呼吸幾次，以確保口罩貼合面部，無空隙。
取下口罩時，應從後面輕輕拉下，避免觸摸口罩的前部，取下後立即丟棄於密閉垃圾箱中，並再次清潔雙手。需要注意的是，一次性口罩不應重複使用，並且在任何情況下都不建議佩戴布口罩。