貼手機膜的步驟如下：
清潔手機屏幕。使用專用的屏幕清潔劑或微纖維布清潔手機屏幕，確保屏幕乾淨無塵。如果屏幕上有頑固的污漬或油脂，可以使用少量清潔液倒在無塵布上輕輕擦拭屏幕。
準備貼膜工具和材料。從手機貼膜套裝中取出屏幕保護膜、清潔布、除塵貼、定位標籤和刮卡。
撕開貼膜的保護層。先撕下貼膜的一層保護層，露出膠水面，注意不要觸碰膠水面，以免留下指紋或灰塵。
對準手機屏幕。將貼膜對準手機屏幕，確保貼膜的孔位與手機的攝像頭、聽筒等位置對齊。
輕輕貼上貼膜。將貼膜輕輕貼在手機屏幕上，注意不要用力按壓，以免貼膜移位。
使用刮卡排擠氣泡。使用刮卡從貼膜中間向四周輕輕刮平，將貼膜與手機屏幕之間的氣泡排擠出來。刮卡時力度要適中，以免刮傷貼膜。
撕下第二層保護層。當貼膜完全貼合手機屏幕且無氣泡時，撕下貼膜的第二層保護層。
檢查和調整。最後檢查貼膜是否平整、無氣泡，如果有問題可以及時調整。
注意事項如下：
避免在灰塵較多的環境中貼膜，以免灰塵和雜物進入貼膜和手機屏幕之間。
不要使用手指觸碰膠水面，以免影響貼合度和清晰度。
注意貼膜的方向和位置，確保孔位與手機的攝像頭、聽筒等位置對齊。
使用刮卡時要力度適中，以免刮傷貼膜或使貼膜移位。