手錶的防水等級通常以米（m）或巴（bar）為單位，表示手錶能夠承受的水下深度和水壓。以下是一些常見的防水等級及其適用場景：
5ATM（50米防水）：理論上可以連續10分鐘在常溫50米靜止水深的環境下正常工作。適用於日常生活中的防水需求，如洗手、洗臉、洗車等，但不宜浸泡在水中或進行潛水活動。
10ATM（100米防水）：適用於洗車、淋浴等場合，但同樣不宜長時間浸泡在水中。此外，這個等級的防水手錶通常通過了多項軍規標準認證，如耐熱、低溫、酸性大氣、濕熱和煙霧測試，適合在戶外使用。
30ATM（300米防水）：適用於游泳活動，尤其是淺泳。但需要注意的是，300米防水並不意味著可以在300米深的水下使用，而是指適用於淺水區域的游泳和潛水。
50ATM（500米防水）：適用於潛水運動，但建議在不超過一兩百米的深度進行。這個等級的防水手錶通常通過了更嚴格的國際潛水配件認證標準，如EN13319和GB/T18828認證。
需要注意的是，即使是防水手錶，也不建議在熱水浴、桑拿、蒸汽浴等環境下使用，因為這些環境可能會導致手錶內部壓力增大，從而影響防水性能。此外，手錶的防水性能可能會因使用時間、磨損程度和使用環境等因素而降低，因此定期檢查和維護是必要的。