抖M是指有受虐傾向的一種人，與抖S（虐待傾向）正好相反，亦指一種人物性格和心理傾向，抖M喜歡被人欺負，在被欺負的過程中會獲得一種快感。
「M」取自英文「Masochism」的首字母，指受虐癖好或具有受虐癖好的人，而「抖」就是加在S或M前的語氣詞，表示一種嚴重的，重度的，因此抖M也指重度喜歡被虐待的人。
抖S是與抖M截然相反的心理傾向和人物性格，指的是劇透嚴重的施虐、主動的虐人傾向的人。
需要注意的是，抖M和抖S都是網路流行詞，僅用來描述一種特定的心理傾向和人物性格，並非專業術語。同時，這些行為也存在一定的風險和爭議，因此不建議模仿或嘗試。