按摩是什麼意思

按摩是一種結合了中醫和西醫理論的傳統治療方法，它主要通過物理手段，如推拿、按壓、揉捏等，作用於人體的皮膚、肌肉和穴位，以達到保健、治療疾病的目的。

按摩的歷史悠久，被認為是一種簡單易行且經濟實惠的治療方式，可以有效地促進血液循環、疏通經絡、調整神經功能，從而緩解疼痛和治療某些疾病。按摩的套用範圍廣泛，包括醫療按摩、保健按摩和運動按摩等。

此外，按摩也被認為是一種身心療愈的技巧，不僅對身體有好處，還能帶來心理上的舒緩和治療。