使用捕食蟎的方法主要包括以下幾個步驟：
清潔果園。在釋放捕食蟎之前，應對果園進行徹底的清潔，包括清除病蟲害和修剪病蟲枝。這有助於減少害蟲的數量，為捕食蟎提供更好的生存環境。
釋放時間與數量。每畝需要釋放100到300袋捕食蟎，每個月釋放2到4次。對於果樹和茶樹，每株掛1袋；對於花卉，每12平方米掛1袋。釋放的最佳時間是傍晚或陰天，以避免陽光直射。
釋放方法。將捕食蟎的小袋均勻地撒在植株上，或者將小袋中的介質撒在植株上。對於袋裝的捕食蟎，應在紙袋上方1/3處斜剪半寸，然後將袋釘掛在樹冠內背陽光的主桿上，袋底靠枝椏。
化學農藥使用注意事項。在釋放捕食蟎前後半個月內，應避免噴施殺蟲殺蟎等化學農藥，以防殺死天敵。如果需要在釋放後使用化學農藥，應選擇對捕食蟎殺傷性小的藥劑，並儘量減少使用次數和量。
後續管理。釋放捕食蟎後30天內禁止噴施化學農藥。為了提供給天敵更多的生存空間，使用前果園應割草，避免使用化學除草劑。同時，為了持續控制害蟎，建議在作物全生長期釋放2到3次捕食蟎。