「摸秋」是中國的一個傳統習俗，主要流行於黃河中下游、淮河流域和長江流域等地。這個習俗主要是在農曆八月十五日（中秋節）的夜晚進行。在這一天，婚後尚未生育的婦女會在小姑（或其他女伴）的陪同下，到田野、瓜架、豆棚下暗中摸索摘取瓜豆。民間有俗語，「八月半摸秋不算偷。」這意味著在這一夜，摘取瓜豆不會被視為偷竊，而是一種帶有吉祥意義的習俗活動。
在一些地區，特別是土家族中，「摸秋」也與中秋節慶祝活動相結合，形成了獨特的文化景觀。例如，在土家族的傳統中，人們在中秋節期間會製作糍粑、舉行糍粑盛宴，同時也會進行「摸秋」活動，即尋找並贈送成熟的瓜果，寓意著豐收和祝福。
此外，關於「摸秋」的民間傳說也頗為豐富。例如，有傳說提到，摸到南瓜的即可生男孩，因為「南」與「男」諧音；摸到扁豆則生女孩，因為扁豆也稱「娥眉豆」。這些習俗和信仰反映了人們對生育的期望和對自然的尊重。
總的來說，「摸秋」不僅是一種古老的習俗，也是一種文化傳承，蘊含著人們對豐收的祈願、對生育的期盼以及對自然的敬畏。