撒子(饊子)的作用主要包括:
補充能量。由於含有大量的碳水化合物,可以為人體提供所需的能量。
促進營養吸收。含有蛋白質、脂肪、維生素、礦物質以及胺基酸等營養成分,有助於補充日常所需營養。
促進消化。有助於改善食慾,促進消化,對於健脾開胃有一定作用。
輔助治療。可以用於治療小兒小便不通和幫助產婦清除腹中淤血。
此外,撒子還具有潤腸通便、調節血糖等作用。需要注意的是,撒子在製作過程中加入了大量的油脂,過量食用可能會增加體重,對於需要控制體重的人群,如糖尿病患者和肥胖者,應適當限制撒子的攝入。