播娘篙，學名Descurainia sophia (Linn.) Webb ex Prantl，屬於被子植物門、木蘭綱、五椏果亞綱、十字花目、十字花科、播娘篙屬。它是一種一年生草本植物，株高可達80厘米，莖直立且多分枝，葉片為3回羽狀深裂，末端裂片條形或長圓形。總狀花序頂生，花淺黃色，長角果圓筒狀，無毛，果瓣中脈明顯，種子多數，長圓形。
播娘篙在中國華北、西北、華東、四川等地區有廣泛分布，也見於亞洲、歐洲、非洲及北美洲。它在農田、渠旁或路邊常見，是一種重要的雜草。
播娘篙的種子含油量高達40%，可食用，也可藥用，被認為是一種強心利尿的藥材。在傳統醫學中，播娘篙被用於治療感冒、瘧疾、發熱、咳嗽等多種疾病，但其科學證據不足。
播娘篙的種子含有硫甙、脂肪油，並可能含有強心苷類物質，具有祛痰定喘、強心利尿的藥理作用。然而，長期大量服用播娘篙可能引起甲狀腺腫，種子中的強心苷可能影響心臟功能，外用可能有吸收中毒或感染的風險。
此外，播娘篙的別名包括黃花草、米篙等。在中醫中，播娘篙的種子被用作藥材，具有消痰、平喘、利水消腫等功效。