「操之在我」這個成語的含義主要包括以下幾個方面：
個人責任和自主性。強調個人應對自己的行為和選擇負責，而不是依賴於外在環境。
情緒控制。意味著個人的情緒和感受完全受個人控制，不會被他人左右。
應對挑戰的能力。在面對困難和壓力時，能夠決定自己如何反應，而不是被動地接受。
生活態度和選擇。指一個人可以通過選擇和努力來塑造自己的生活，而不僅僅是隨波逐流。
積極主動的人生態度。強調以積極主動的態度參與生活，把活動視為實現自我價值的機會。
綜上所述，「操之在我」是一種鼓勵個人自主、情緒控制和積極應對生活挑戰的積極生活態度。