故事角色自怨自艾指的是故事中的角色經常因為自己的缺點、失敗或困境而感到內疚和沮喪，不斷地責備自己。這種情緒可能導致角色陷入自我懷疑、焦慮、抑鬱等負面情緒中，對故事的發展和角色的成長產生負面影響。
例如，在一個故事中，一位失業很久的年輕人常常責備自己不夠努力、不夠聰明，導致他一直無法找到工作。他感到沮喪和無助，甚至開始懷疑自己的價值和能力。這種自怨自艾的情緒不僅讓他的生活變得更加困難，還可能影響到他的家庭、朋友和周圍的人。
為了避免這種情況，故事創作者應該注意以下幾點：
1. 創造有挑戰性的情境：故事中的角色應該面臨一些具有挑戰性的情境，這些情境需要他們克服困難和挑戰，才能獲得成長和成功。這樣可以激發角色的動力和積極性，而不是讓他們陷入自怨自艾的情緒中。
2. 強調角色的積極品質：故事中的角色應該具備一些積極的品質，如勇氣、決心、樂觀等。這些品質可以幫助角色面對困難和挑戰，而不是讓他們陷入自責和沮喪的情緒中。
3. 給予角色支持和幫助：故事創作者應該給予角色支持和幫助，讓他們感到自己不是孤立無援的。這可以幫助角色克服困難和挑戰，而不是讓他們陷入自怨自艾的情緒中。
總之，避免讓角色陷入自怨自艾的情緒是故事創作中非常重要的一點。通過創造具有挑戰性的情境、強調角色的積極品質以及給予角色支持和幫助，可以讓角色更加健康、積極和有成長性。