效用的計算可以通過總效用和邊際效用的概念來進行。
總效用(Total Utility, TU)是指消費者在一定時間內從消費一定數量的商品中所獲得的滿足感的總量。總效用的計算公式爲TU=f(Q)，其中Q是所消費的商品數量。
邊際效用(Marginal Utility, MU)是指消費者在增加消費一箇單位的商品時所增加的滿足感。邊際效用的計算公式爲MU=△TU/△Q，即總效用的變化量與商品消費量的變化量之比。
根據邊際效用遞減規律，隨着消費者對某種商品的消費量增加，每增加一箇單位的消費所獲得的邊際效用是遞減的。因此，可以通過計算不同消費量下的邊際效用，並找出邊際效用最大時的消費量，從而確定消費者的效用最大化點。