從昆明前往大理，您可以選擇以下幾種交通方式：
飛機。昆明長水國際機場與大理機場之間有多個直達航班，飛行時間大約為1小時。您可以線上查詢具體的航班時間和票價，並選擇最適合您的班次。
高鐵。您還可以選擇乘坐高鐵，昆明南站有直達大理的高鐵，全程大約需要2.5小時。
長途汽車。昆明市區內有多個汽車站開往大理，全程大約需要4至5小時。長途汽車可以途經一些風景名勝區，您可以在途中下車遊覽。
自駕車。如果您有車輛，可以選擇自駕前往大理。昆明到大理的高速公路路程約為300公里，行車時間大約需要4至5小時。
您可以根據自己的時間安排、預算和個人喜好選擇合適的交通方式。