"易睡"的意思可以從兩個方面來理解：
易睡體質：指的是個體容易感到睏倦或喜歡睡覺的狀態。這種情況可能與多種因素有關，如體內濕氣較重、飲食習慣、體重過重等。
嗜睡症狀：在醫學上，嗜睡被描述為在需要保持清醒警覺的時候感到睏倦、想睡覺的狀態。嗜睡可能是由於夜間休息不足、睡眠質量差、熬夜等原因引起的。嗜睡可能伴隨有意識水平降低、對外界事物的感知和感覺能力下降、思維遲鈍等症狀。嗜睡的原因可能包括過度疲勞、心理壓力過大、藥物影響（如服用鎮靜類藥物）、甲狀腺功能減退症，或是嗜睡症等。
綜上所述，"易睡"既可以指一個人的體質特徵，也可以指一種需要醫學關注的症狀。了解易睡的原因和可能的健康風險對於維持良好的健康狀態非常重要。