《易經》是一本非常古老的哲學書籍，它涉及到宇宙、生命、人事等多方面的哲理。其中，它包含了“人生百惑百解”的一些智慧，如：“順應自然，把握規律”，“明辨是非，把握時機”，“善用智慧，自強不息”等。這些智慧可以幫助人們更好地理解人生的複雜性和多樣性，從而更好地應對生活中的各種困惑和挑戰。
然而，每個人的人生經歷和困惑都是獨特的，因此不能一概而論。因此，最好的方法是通過自己的實踐和思考，逐步領悟《易經》中的智慧，結合自己的實際情況，找到適合自己的解決之道。同時，也可以通過向他人請教、閱讀相關書籍、參加培訓等方式，獲取更多的經驗和知識，從而更好地應對人生中的各種困惑。
總之，《易經》中的智慧可以幫助人們更好地應對人生中的各種困惑和挑戰，但需要結合自己的實際情況，逐步領悟和實踐。