春季是適合飲用香氣馥郁、甘淡性溫的茶類的季節。以下是幾種適合春季飲用的茶類:
茉莉花茶。其具有濃郁的茉莉花香和自然的茶香,能夠緩解體內的寒氣,振奮精神,還有清熱、健脾、安神、化濕等功效,對女性尤其有益。
玫瑰花茶。其具有疏肝理氣的作用,適合春季肝氣較旺時飲用,有助於活血調經、平衡內分泌,能夠消除疲勞,改善體質。
薄荷茶。其具有提神醒腦、清熱解毒的功效,適合春季多變氣候下的飲用。
菊花茶。其具有清肝明目、降火氣的效果,適合晚春時節飲用。
此外,春季也可以嘗試飲用如金銀花茶、蒲公英茶等。這些茶類不僅能夠幫助身體適應季節變化,還能提供一定的健康益處。