使用暴力猴插件需要遵循以下步驟：
確保瀏覽器支持暴力猴。暴力猴兼容多種主流瀏覽器，如Chrome、Firefox和Edge等。可以在瀏覽器的插件商店中搜索並安裝暴力猴。
安裝完暴力猴後，瀏覽器工具欄會出現一箇圖標。
訪問Github網站，找到想要運行的腳本的頁面。
在該腳本頁面的Github上，複製原始腳本代碼（使用快捷鍵Ctrl+C或右鍵點擊選擇複製）。
點擊瀏覽器工具欄上的暴力猴圖標，打開暴力猴的管理面板。
在管理面板中，點擊左上角的“加號”圖標創建新腳本。
在新建腳本的編輯頁面中，粘貼之前複製的腳本代碼（使用快捷鍵Ctrl+V或右鍵點擊選擇粘貼）。
保存腳本。
打開想要運行該腳本的網頁，刷新頁面後，暴力猴將自動加載並運行該腳本。
請注意，以上步驟可能會根據瀏覽器和腳本的具體情況略有不同。