修改檔案或資料夾的修改日期可以通過多種方法實現，具體取決於您的作業系統和需求。以下是幾種常見的方法：
使用批量重命名軟體。在Windows作業系統中，您可以下載並安裝專門的批量重命名軟體，如《匯幫批量重命名軟體》或《優速檔案批量重命名》。這些軟體允許您添加檔案或資料夾，然後修改它們的修改時間。過程包括下載並安裝軟體，添加檔案，選擇修改時間，然後執行更改。
使用命令行工具。在Windows系統中，您可以打開命令提示符（按住Shift鍵的同時在資料夾空白處右鍵選擇「在此處打開Powershell視窗」），然後使用「copy /b」命令跟隨新的時間格式。例如，要將某檔案的修改日期改為2023年1月8日，可以使用命令「copy /b filename.ext +,,/d:2023-01-08」。在Linux系統中，可以使用「touch」命令，如「touch -m -d '2023-01-08 10:10' filepath」。
使用Excel。如果您需要修改Excel中的日期，可以手動選中包含日期的單元格或單元格區域，然後在Excel的「開始」選項卡中選擇「數字格式」，在彈出的列表中選擇或自定義日期格式。您還可以使用「查找和替換」功能來替換特定的日期格式。對於更複雜的操作，可以使用Excel的日期函式和公式。
直接雙擊單元格進行修改。在Excel中，您也可以直接雙擊單元格，直接輸入或修改日期。
根據您的具體需求和作業系統，可以選擇上述方法中的一種或多種來進行修改日期的操作。