最安全的食品

最安全的食品類別包括：

水果。如木瓜、橘子、橙子、草莓和蘋果。

蔬菜。如紅薯、玉米、蘆筍、花椰菜、西藍花和西紅柿。

零食。如核桃、花生、開心果和腰果。

食用油。如橄欖油、玉米油和米糠油。

穀物。如燕麥、全麥麵包和大米。

肉類與海鮮。如雞蛋和魚肉。

此外，根據《全球食品安全指數》，食品安全排名較高的國家包括愛爾蘭、新加坡、日本和韓國。這些國家的食品安全措施可能為食品的安全性提供了額外保障。