使用有線自拍杆的步驟如下：
打開自拍杆，通常自拍杆是可伸縮的，先拉到最長。
將手機固定在自拍杆頂部，大多數自拍杆配有可調節的夾子來固定手機。
連接手機，將自拍杆的數據線插入手機的耳機插口。
打開相機應用，在手機上打開相機功能，確保已切換到前置攝像頭。
拍照，在自拍杆的手柄上有一箇標記爲“相機”的按鈕，按下此按鈕即可拍照。
此外，可以根據需要調整自拍杆的長度和角度，以達到最佳的拍攝效果，在拍攝時，可以通過調整手機上的相機應用來選擇前置或後置攝像頭，還可以使用自拍杆的支架部分來調節鏡頭方向，在拍攝視頻時，同樣可以按下線控按鈕開始錄製。