當朋友失戀時，可以採取以下幾種方法來安慰和幫助他：
傾聽和理解。首先，給予朋友充分的傾聽空間，讓他們把內心的感受和情緒都表達出來。不要打斷或貶低他們的感受，而是表達理解和同情。
鼓勵表達情緒。失戀可能會伴隨着悲傷、憤怒、失望等情緒。鼓勵朋友表達這些情緒，可以通過陪伴、安慰的方式來幫助他們釋放情緒。
提供支持。向朋友表示你會一直在他們身邊支持，無論是提供肩膀傾訴還是幫助解決問題。讓他們知道他們並不孤單，有人願意幫助和支持他們。
鼓勵積極思考。失戀是一段痛苦的經歷，但也是人成長的機會。鼓勵朋友積極思考過去的經驗，從中學習併成長，相信未來會有更好的機會和幸福。
提供分散注意力的活動。幫助朋友轉移注意力，參與一些有趣的活動，如運動、旅行、看電影等，讓他們暫時忘記失戀的痛苦，重新找回快樂。
給予時間和空間。失戀需要時間來療傷，尊重朋友的感受和需要，給予他們足夠的時間和空間來自我療愈。
避免在朋友面前秀恩愛。這樣做可能會讓你的朋友感到更加傷心或孤獨，儘量避免在朋友面前顯得太幸福。
如果朋友需要更專業的幫助，可以考慮尋求心理諮詢師的支持。每個朋友的情況不同，需要根據他的具體反應和需要來選擇最合適的方法。