撰寫未來生涯規劃時，可以遵循以下步驟：
研究職業領域。瞭解自己感興趣的職業領域，並研究該領域的就業前景、薪資水平、職業要求等信息，以幫助選擇合適的職業道路。
設定職業目標。基於自我評估和職業研究，明確具體的職業目標，並制定實現這些目標的計劃。
獲取必要的技能和知識。通過實習、志願工作、社團活動等途徑積累實踐經驗，並參加課程、研討會、講座等學習新知識。
建立職業圈子。積極建立職業圈子，包括與同行業人士、前輩、導師建立聯繫，加入相關的職業組織和社羣，參加招聘會等活動，以擴展人脈關係，獲得更多職業機會。
制定長短期方案。短期目標可以是日常學習和生活中的小目標，如認真完成作業、讀完一本書、參加比賽等；長期目標則應更具挑戰性，如通過重要考試、積累實習經驗、實現經濟獨立等。
認識自我和職業。在規劃書中詳細描述個人基本情況、職業興趣、職業能力及適應性、個人特質、職業價值觀等，以確保規劃符合自身特點和職業市場需求。
具體化和量化。確保規劃書中的目標和計劃具體明確，並設定具體的時間表和指標，以便衡量成果。
具備可修改性和調整性。根據實際情況隨時調整規劃，以適應職業發展中的變化。
保持學習狀態和積極生活態度。無論在任何階段，都應保持學習狀態，熱愛生活，保持積極向上的心態。
通過這些步驟，可以制定出一份全面、具體且適應個人情況的未來生涯規劃。