杜仲怎麼煮水

煮杜仲的方法如下：

準備杜仲的樹皮和葉子，並用清水將其沖洗乾淨，以去除雜質和灰塵。

在鍋中煮沸一定量的水，水量應足夠用來泡茶。

將清洗乾淨的杜仲樹皮和葉子放入煮沸的水中，可以根據個人口味和需求添加適量的杜仲原料。

煮沸後，將杜仲樹皮和葉子焯水一兩分鐘，然後倒掉水，這有助於去除杜仲的苦澀味。

用乾淨的水再次將焯水後的杜仲樹皮和葉子加入鍋中，然後再次煮沸。

讓杜仲樹皮和葉子燜煮一段時間，通常大約20至30分鐘，使茶汁浸出並充分溶解。