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核桃粉食用方法

核桃粉的食用方法多樣,可以直接沖服,加入熱水或熱牛奶,攪拌均勻後即可食用,也可以根據個人口味加入糖或蜂蜜。還可以將核桃粉加入燕麥片或粥中,增加食物的營養價值和口感。此外,核桃粉還可以用來製作糕點,如核桃蛋糕、核桃酥等。

需要注意的是,核桃粉含有較高的熱量,不宜過量食用,以免引起口腔潰瘍等不適。在沖泡時,建議使用70度左右的溫水,以保留其營養價值,並需不停攪拌以避免結塊。