桌球正手握拍的方法主要分為直拍和橫拍兩種方式，具體如下：
直拍握法。通常使用拇指和食指緊扣住球拍的手柄，其餘三指依次彎曲頂住球拍背面。直拍握拍時，應注意拇指和食指構成的鉗形不宜過大或過小，以保持手腕動作的靈活性和穩定性。直拍握法適合近台快攻，有利於靈活控制小球和快速攻球。
橫拍握法。類似於握手，中指、無名指和小指自然握住球拍手柄，拇指位於球拍正面靠近中指，食指自然伸直斜放在球拍背面。橫拍握法適合正反手攻球，力量大且容易發力。
無論是直拍還是橫拍，握拍時都應注意不要過緊或過松，以避免影響手腕的靈活性和發力效果。正確的握拍方法有助於提高擊球的準確性和力量。