桑葉茶怎麼泡

泡製桑葉茶的方法相對簡單，主要有以下幾種：

傳統方法。首先從樹上採摘霜降後的桑葉，清洗三遍以去除雜質，然後將清洗乾淨的桑葉蒸10到15分鐘，接着將蒸過的桑葉晾曬至乾燥，最後將晾乾後的桑葉存放在袋子中，需要時取出一些放入杯中，用開水泡開即可飲用。

簡易方法。將切好的桑葉放入乾淨的小碗中，然後直接用開水沖泡，大約三分鐘後即可飲用。

搭配方法。使用6克桑葉配合兩片山楂，用90度的開水沖泡3分鐘，可以每天飲用。