梁尺寸的估算主要依賴於梁的類型、跨度、荷載情況以及所需的抗震性能。通常，梁尺寸的估算包括梁的截面尺寸和長度的確定。
截面尺寸。對於鋼梁，通常根據梁所受的內力和應力狀態來確定截面尺寸。常用的經驗公式包括梁的高度與寬度的比例，以及根據梁的跨度來確定截面尺寸。例如，梁的高度可能與跨度成一定比例（如1/12到1/8），而寬度通常是高度的1/3到1/2。對於混凝土梁，截面尺寸的確定可能涉及更多的設計標準和規範，包括考慮抗震性能。
梁長度。在實際套用中，鋼梁的長度通常根據工程要求、加工、運輸和安裝的限制來確定。例如，如果梁的長度超過施工場地的限制，則可能需要將其分段。
此外，梁的寬高比一般在1/2到1/3之間，但這也取決於具體的設計要求和梁的類型。在具體的設計過程中，工程師通常會參考相關的建築規範和標準，進行詳細的計算和分析，以確保結構的安全性和經濟性。