椿尖,即香椿的嫩尖,是一種美味又健康的食材。以下是幾種椿尖的吃法:
香椿炒雞蛋。將香椿尖焯水後切碎,與雞蛋混合,加入適量鹽攪拌均勻後,在鍋中煎至兩面金黃即可。
香椿拌豆腐。將豆腐焯水後瀝乾,與切碎的香椿尖混合,加入適量鹽、味素、香油和生抽拌勻。
炸香椿魚。香椿尖焯水後,沾上麵糊(通常由雞蛋、土豆澱粉、白醋和少許鹽混合而成),在油中炸至金黃酥脆。
香椿土豆泥。將焯水的香椿尖和蒸熟搗碎的土豆泥混合,加入調味料如鹽、雞精、白糖和醬油,拌勻後造型為球形,可淋上番茄醬。
椿尖的食用前通常需要焯水以去除硝酸鹽,焯水時間不宜過長,以免破壞營養成分。