步行器的使用方法包括以下幾個重要步驟:
評估和使用者準備。評估使用者的身體狀況和環境,確保條件適宜使用步行器,如老年人情況可,有行走的意願,環境溫度、光線適宜,地面無障礙物,為使用者穿防滑的鞋子和合適長度的褲子,向使用者解釋說明使用步行器的目的及方法,取得配合。
檢查和調整步行器。檢查步行器是否完好,螺絲有無鬆動,支腳墊是否完好,U型卡扣扣在相應位置,根據使用者身高調整步行器高度,一般調節到患者持助行器站立時肘輕屈30度左右。
使用步行器站立和坐下。將助行器放於正前方,健側手放在架上,患側手按在椅面,臀部向前移,雙膝微曲,重心傾向前然後起立,慢慢後移,直至雙腳接觸椅邊,患側手按著椅邊慢慢坐下。
使用步行器步行。步行順序為:先提起助行器放在一臂處,患腿向前邁出,健腿邁出與患腿在同一水平。具體可以採用三步走法:助行器→患肢→健肢,或四點步法:健手→患腿→患手→健腿。
注意事項。使用過程中要避免將助行器放得太前或調得過高,行走時保持全身直立,腳後跟先著地,保持雙眼平視前方,背部挺直,雙下肢正常負重,循序漸進增加行走距離,使用手動剎車(如果配備)確保全全。