以下是關於每天練習照顧自己的佳句：
1. 每一天，我要照顧好自己的身體，保持充足的睡眠，吃健康的食物，喝足夠的水。
2. 照顧自己並不意味著追求過度，而是意味著讓自己保持在最佳狀態，以迎接生活中的挑戰。
3. 當我照顧好自己的身體和心靈，我就有更好的能力和精神狀態去應對生活的壓力和挑戰。
4. 照顧自己是一種積極的生活態度，它讓我感到更加自信和有力量。
5. 每一天，我要抽出時間做我喜歡的事情，無論是讀書、聽音樂還是散步，這有助於我保持心情愉快。
6. 照顧好自己的關鍵在於平衡，既要有足夠的休息和放鬆時間，也要有積極的鍛鍊和社交活動。
7. 照顧自己是一種責任，也是對自己和他人的一種尊重。只有當我照顧好自己時，我才能更好地幫助他人。
8. 每一天，我要學會愛自己，關注自己的需求，尊重自己的感受，這樣我才能真正地活出自我。
9. 照顧自己是一種積極的生活方式，它讓我感到更加健康、快樂和有活力。
10. 照顧自己不僅僅是一種行為，更是一種態度和價值觀，它讓我更加珍惜自己的存在，並為之努力。