每天長時間面對電腦，想要更好地護膚，可以採取以下措施：
擺放防輻射植物。在電腦前放置如仙人掌、藍石蓮、蘆薈等可吸收輻射的植物。
飲食調整。多吃蔬菜和水果，預防角膜乾燥、眼乾澀等，常喝綠茶，其含有的脂多糖和非特異性免疫力增強物質對健康有益。
使用防護霜。塗抹具有美白、保濕、隔離功效的霜狀護膚品，使用透氣功能的粉底。
做好面部清潔。及時用清水洗臉，去除電磁輻射顆粒，使用溫和的卸妝液或洗面乳。
補充足夠水分。使用保濕面霜，選擇含有吸濕劑的保濕面霜，如含有甘油和牛油果提取物的產品。
選擇溫和無刺激護膚品。優先選擇純植物配方、溫和性的護膚品。
加強隔離防護。使用含有二氧化鈦和氧化鋅的隔離霜，減少紫外線傷害。
使用保濕噴霧。定期使用保濕噴霧為肌膚補充水分。
調整電腦螢幕亮度。避免過高的螢幕亮度，減少電磁輻射傷害。
多喝水。保持充足的水分攝入，有助於肌膚保持濕潤和健康。
以上措施可以幫助減少電腦輻射對肌膚的傷害，保持肌膚的健康和活力。