一般情況下，女性每個月只會排卵一次，但也有可能會因為外界因素的刺激和影響，如情緒、身體健康狀況等，出現提前排卵或一次排兩個卵，甚至推遲排卵或暫時不排卵的情況。女性的卵子一般會在一天當中排卵日的前五天和後四天，連同排卵日在內共十天左右的時間排出，這段時間被稱為排卵期。如果想要得知排卵的具體日期，可以根據自己的月經周期來進行判斷，如果月經規律的話，那麼在下次月經來的前14天，也就是自己的排卵日。對於那些月經不怎麼規律的女性，除了月經以外，還可以通過基礎體溫檢測的方法，一般情況下月經結束後，體溫可能會出現略有上升的趨勢，這時候也就預示著女性進入了排卵期，而在某一天內，如果發現體育萬一出現下降的情況，在0.5℃左右，那麼在未來12小時左右可能就會發生排卵的現象，這時候不妨用排卵試紙檢測，在月經結束後3-4天開始使用，若發現排卵試紙上出現兩條紅槓槓，那就預示著身體馬上就要進行排卵了。