根據提供的信息，關於「比例最好的身材」的描述如下：
黃金比例：
數學家菲波那契的研究指出，人體的多個比例（如頭頂至臍、臂寬與驅乾長度、下肢長度與全身長度）接近0.618時，被認為是理想的美人比例。
身材黃金比例基於古希臘的美學觀念，包括肩寬與腰圍、腰圍與臀圍、臀圍高度與膝蓋高度的比例關係，這些比例均為1:1.618，被認為是最具吸引力和美感的比例關係。
黃金分割定律：
女性的身高以及體重或者是四肢和軀幹的部位，在一定的比例下一般比較美，經過專業的研究證明，一般上下的比例基本上是5:8，符合黃金分割定律。
以肚臍為界，上下身比例應為5：8，這也符合「黃金分割」定律。
其他指標：
腰臀比（0.7）被認為是最有魅力的女性身材指標之一。
骨骼美在於勻稱、適度，肌肉美在於富有彈性和協調。
綜上所述，理想的身材比例不僅包括黃金比例的多個方面，還涉及到身高與體重的比例、骨骼和肌肉的勻稱與協調。這些比例關係共同構成了所謂的「黃金身材」，它不僅體現了美學價值，也反映了健康和活力的標準。